تحقیق اثر موزیک و موسیقی محلی بر شاد بودن دانشجویان

اثر موزیک بر شاد بودن,اثر موسیقی بر شاد بودن,اثر موسیقی محلی,افسردگی,افسردگی دانشجویان,تحقیق روانشناسی,تحقیق موسیقی,دانلود تحقیق,شاد بودن دانشجویان,ضد افسردگی,ملودیهای کردی,موسیقی محلی,موسیقی و شاد بودن,موسیقی و شادی
دانلود فایل تحقیق اثر موزیک و موسیقی محلی بر شاد بودن دانشجویان

دانلود فایل

توضیحات:تحقیق اثر موزیک و موسیقی محلی بر شاد بودن دانشجویان، در قالب فایل Word و در حجم 140 صفحه.بخشی از متن:افسردگي در سراسر دنيا مسئله اي مهم است. در يک بررسي طولي همه کساني را که بين سالهاي 1895 ـ 1897 در ايسلند متولد شده بودند را مورد مطالعه قرار داد. احتمال 1 به 8 وجود داشت که اين افراد در مرحله اي از زندگي پيش از رسيدن به سن 75 سالگي دچار اختلال عاطفي شوند. نتايج بدست آمده از مطالعات ديگر برآورد مي کند که در طول زندگي احتمال بروز افسردگي يک قطبي براي مردان 8 ـ 12 درصد و براي زنان 20 تا 26 درصد است.  در مورد اختلال دو قطبي که کمتر شايع است، خطر وقوع در طول تمام عمرکمتر از 1% مي باشد. در اين رابطه نيز زنان بيشتر در معرض ابتلا هستند تامردان  (ديويد و ويسمن به نقل از ساراسون ، 2005).بر اساس مطالعاتي که در اروپا و آمريکا انجام شده است برآورد شده که بين 9 تا 26 درصد زنان و 5 تا 12 درصد مردان در طول زندگي خود يک بيماري افسردگي عمده داشته اند. بنابراين زنان دو برابر بيشتر از مردان به افسردگي دچار هستند و اين نسبت در جمعيت هاي باليني نيز گزارش شده است. اين عدم تجانس در شيوع افسردگي مخصوصاً در گروه هاي سني جوان تر صدق مي کند. همچنين احتمال بهبود افسردگي در اين اشخاص نسبت به افراد مسن بيشتر است و نيز احتمال تجربه مجدد بيماري در آنها کمتر مي باشد. مطالعات متعددي که بر روي بيماران مراجعه کننده به پزشکان عمومي انجام شده نشان مي دهند که شيوع افسردگي اساسي در حدود پنج درصد است. اين ميزان سبب شده که اختلال افسردگي يکي از شايعترين مشکلات باليني پزشکي عمومي تلقي گردد. تخمين زده مي شود که تنها در حدود ده درصد بيماران مراجعه کننده به پزشکان عمومي که دچار افسردگي هستند به خدمات روان پزشکي ارجاع داده مي شدند  (بلک برن  ، 2008). از طرفي ميزان شيوع افسردگي در ميان اقشار جامعه مختلف است افسردگي در ميان دانشجويان دانشگاه بسيار گسترده است. در حدود 78 درصد دانشجويان دانشگاه از بعضي از نشانه هاي مرضي افسردگي رنج مي برند و 46 درصد دانشجويان داراي افسردگي شديد هستند و خودکشي نيز مسئله جدي ديگري در بين دانشجويان دانشگاهاست. ميزان خودکشي در بين جمعيت دانشگاهي 50 درصد بالا تر از جمعيت معمولي است سالانه 10000 دانشجوي دانشگاهي تهديد به خودکشي کرده و حدود 1000 نفر واقعاً خود را مي کشند. اين مسئله نه فقط در آمريکا بلکه در کشورهاي اروپايي، هند و ژاپن نيز وجود دارد. در پژوهشي ميزان افسردگي در ميان دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي كرمانشاه كه توسط املايي و همكاران (1383) انجام گرفت ميزان افسردگي ½ گزارش گرديد. دانشگاهها براي رفع اين مسائل به طريق گوناگون کوشش نموده اند. شايد يکي از موثرترين راهها براي تقليل اين مسئله عبارت از آگاه ساختن دانشجويان به اين موضوع باشد که آنچه تجربه مي کنند منحصر به آنان نيست. اکثر دانشجويان چنين ناراحتي هاي دارند. اين امر ممکن است به آنان کمک کند که هشيارانه تر تصميم بگيرند چگونه با افسردگي کنار آيند و کجا و از چه کسي استمداد طلبند. بيشتر از انتساب مشکلات علمي و دانشگاهي به کمبودهاي هوشي، دانشجويان بايد آگاه شوند که فشارهاي هيجاني و افسردگي ممکن است موجب غمگيني و رفتار انگيخته شده کمتري گردد که خود ممکن است باعث کاهش پيشرفت علمي و دانشگاهي آنان باشد (آزاد، 1382).  اينک مساله اصلي در پژوهش حاضر اينست که آيا ملوديهاي موسيقي کردي باعث کاهش افسردگي دانشجويان خوابگاهي مي شود؟

 
پرداخت و دانلود

برچسب ها:
اثر موزیک بر شاد بودن اثر موسیقی محلی موسیقی و شاد بودن اثر موسیقی بر شاد بودن شاد بودن دانشجویان موسیقی محلی افسردگی ضد افسردگی موسیقی و شادی افسردگی دانشجویان ملودیهای کردی دانلود تحقیق تحقیق موسیقی تحقیق روانشناسی

  • جزوه احکام کسب و کار

    جزوه احکام کسب و کار برچسب ها: احکام تجارت از دیدگاه اسلاماحکام تجارتخلاصه کتابدانلود خلاصه کتابجزوه احکام تجارتکتاب احکام تجارت از دیدگاه اسلامدانلود کتاب کسب و کار از دیدگاه اسلام نمونه سوالات احکام کسب و کار احکام تجارت در اسلامپیام…

  • لیبل و برچسب عرقیات ( قالب دار)

    برچسب عرقیات,برچسب عرقیات به صورت لایه باز,برچسب عرقیات لایه باز,پوستر عرقیات لایه باز,خرید فایل,دانلود فا,طرح عرقیات لایه باز,طرح گرافیگی عرقیات لایه باز,عرقیات لایه باز,فرافایل,فروش فایل,قالب عرقیات,قالب عرقیات لایه باز,لیبل لایه باز دانلود فایل لیبل و برچسب عرقیات ( قالب دار)…

  • داده كاوي حوادث شغلي در صنعت ساختمان؛ مورد كاوي در يك سازمان تحقیق محور

    پروژه,پروژه محور,تحقیق,حوادث شغلي,داده‌كاوي,داده‌كاوي حوادث شغلي در صنعت ساختمان,ساختمان,سازمان پروژه‌محور,صنعت ساختمان,قوانين وابستگي,مدیریت,مقاله آماده,مقاله داده کاوی,مقاله مدیریت,موردکاوی دانلود فایل داده كاوي حوادث شغلي در صنعت ساختمان؛ مورد كاوي در يك سازمان تحقیق محور دانلود فایل توضیحات:تحقیق داده کاوي حوادث شغلي در صنعت…

  • فیلم آموزشی طراحی ترمز کاسه‌ای در نرم افزار اینونتور

    آموزش طراحی ترمز کاسه ای,ترمز کاسه ای,ترمز کفشکی,طراحی ترمز در اینونتور,فیلم آموزشی طراحی ترمز کاسه ای,فیلم آموزشی طراحی ترمز کفشکی,محاسبات ترمز کاسه ای,محاسبات ترمز کفشکی,نرم افزار اینونتور دانلود فایل فیلم آموزشی طراحی ترمز کاسه‌ای در نرم افزار اینونتور دانلود فایل…

  • بسته آموزش کامل درس 7 عربی 3 (علیکم بالقرآنِ: برشمااست به قرآن پناه ببرید)

    جزوه درس هفتم عربی 3,جزوه عربی کنکور,جزوه کامل عربی 3,جزوه کامل عربی سوم دبیرستان,سرفصل های دروس پایه دوازدهم,سرفصل های دروس پایه یازدهم,عربی 3 تجربی,عربی 3 ریاضی,عربی سوم دبیرستان برای کنکور,فیلم درس هفتم عربی3,قواعد عربی 3 برای کنکور دانلود فایل بسته…

  • پرسشنامه مهارتهای ارتباطی بین فردی

    پرسشنامه,پرسشنامه مهارتهای ارتباطی بین فردی,مهارتهای ارتباطی,مهارتهای ارتباطی بین فردی دانلود فایل پرسشنامه مهارتهای ارتباطی بین فردی دانلود فایل این پرسشنامه دارای 19 سوال بوده و هدف آن سنجش میزان مهارت ارتبطی بین فردی در افراد مختلف است. طیف پاسخگویی آن…

  • پاورپوینت ارتباط روانشناسی و معماری

    ادراک فضا,ارتباط روانشناسی و معماری,پایان نامه معماری,پروژه معماری,تاثیر روانشناسی بر معماری,حس مکان,خرید فایل,دانلود پاورپوینت,دانلود پایان نامه,روانشناسی,روانشناسی منزل,فضا در معماری,معماری,معماری و روانشناسی,نقش محیط در ادراک فضا دانلود فایل پاورپوینت ارتباط روانشناسی و معماری دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارتباط روانشناسی و معماری، در…

  • پرسشنامه خلاقیت شناختی (عابدی)

    آزمون خلاقیت شناسی,ارزیابی خلاقیت عابدی,پرسشنامه CT,پرسشنامه استاندارد,پرسشنامه خلاقیت,پرسشنامه خلاقیت شناسی,خلاقیت شناسی,خلاقیت شناسی عابدی,خلاقیت عابدی,دانلود پرسشنامه,دانلود پرسشنامه استاندارد,عابدی,مقیاس خلاقیت شناسی,نظریه تورنس دانلود فایل پرسشنامه خلاقیت شناختی (عابدی) دانلود فایل توضیحات:پرسشنامه خلاقیت شناختی عابدی، در قالب فایل Word، شامل 60 گویه، همراه…

  • دریچه های هیدرولیکی

    hydraulic gate,دریچه ها,دریچه هیدرولیکی دانلود فایل دریچه های هیدرولیکی دانلود فایل فهرست مقدمه اجزای تشکیل دهنده دریچه کاربردهای اصلی طبقه بندی دریچه ها طبقه بندی دریچه ها بر اساس محل قرار گیری آن ها با توجه به هد آب انواع…

  • طرح توجیهی تولید کشک خشک پاستوریزه

    ارزیابی اقتصادی,پروژه کارآفرینی,تولید کشک پاستوریزه,تولید کشک خشک,دانلود طرح توجیهی,دانلود طرح کسب و کار,طرح توجیهی,طرح توجیهی تولید کشک,طرح توجیهی تولید کشک از ماست,طرح توجیهی کشک,طرح کارآفرینی,طرح کسب و کار,کشک خشک دانلود فایل طرح توجیهی تولید کشک خشک پاستوریزه دانلود فایل توضیحاتطرح…

  • پکیج کامل جزوه + ویدئوهای درس اول عربی 1 دبیرستان

    آموزش کامل عربی 1 دبیرستان,آموزش ویدئویی درس اول عربی 1,جزوه عربی 1,جزوه عربی کنکور,جزوه کامل عربی اول دبیرستان,دانلود جزوه,درس یا ربِّ,عربی اول دبیرستان برای کنکور,عربی کنکور,عربی1 دبیرستان,قواعد عربی اول برای کنکور,ویدئوی آموزشی دانلود فایل پکیج کامل جزوه + ویدئوهای درس…

  • فاکتور فروش با فرمت دارائی بصورت حرفه‌ای تحت اکسل

    فاکتور فروش با فرمت دارائی بصورت حرفه‌ای تحت اکسل برچسب ها: فاکتور فروش پیشرفتهفاکتور داراییصدور فاکتورنرم افزار فاکتورفاکتور تحت اکسلفاکتور با اکسلجاوید سافتفاکتور پیشرفتهدانلود فاکتوردانلود فاکتور فروشنرم‌افزار فاکتور فروشفاکتور دارائیفاکتور با فرمت دارائیفاکتور استانداردفرم فاکت رفتن به سایت اصلی فاکتور…

  • پاورپوینت آموزش درس شانزدهم کتاب مطالعات اجتماعی چهارم ابتدایی ( آب و هوا )

    پاورپوینت آموزش درس شانزدهم کتاب مطالعات اجتماعی چهارم ابتدایی ( آب و هوا ) برچسب ها: درس شانزده مطالعات چهارممطالعات چهارممطالعات اجتماعیدرس 16 درس 16 مطالعات چهارمدرس شانزدهمدرس 16 مطالعات اجتماعیدانلود اسلایددانلود پاورپوینتهوای گرمهوای سرددمای هوادماسنجبارش سنجآب و هوا رفتن…

  • پاورپوینت (اسلاید) دیوارهای پیش ساخته

    انواع دیوار,بلوک های ICF,پاورپوینت دیوار پیش ساخته,پاورپوینت دیوار جداکننده,پلاستوفوم,دانلود پاورپوینت,دیوار پیش ساخته,دیوار جداکننده,دیوار رابیتس,دیوارهای پیش ساخته,دیوارهای جداکننده,ساندویچ پانل,صفحات گچی,طراحی فنی,ورق آزبست دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) دیوارهای پیش ساخته دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت با موضوع دیوار های پیش ساخته، در حجم 36…

  • خلاصه و راهنمای کامل بخش دوم کتاب اقتصاد خرد دکتر جمشید پژویان

    اقتصاد با برنامه ریزی متمرکز,اقتصاد بازار آزاد,اقتصاد خرد,بانک سوال,بانک سوالات اقتصاد خرد دکتر پژویان,دانشگاه پیام نور,دکتر جمشید پژویان,سیستم اقتصادی مختلط دولت و بازار,کتاب راهنما,کتاب راهنمای اقتصاد خرد دکتر پژویان,نظام های اقتصادی دانلود فایل خلاصه و راهنمای کامل بخش دوم کتاب…

  • دانلود شیپ فایل مرز شهرستان سنندج

    سنندج,شیپ فایل,شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان سنندج,شیپ فایل مرز شهرستان سنندج,کردستان,لایه ی محدوده سیاسی شهرستان سنندج,لایه ی مرز شهرستان سنندج,نقشه محدوده سیاسی شهرستان سنندج,نقشه مرز شهرستان سنندج دانلود فایل دانلود شیپ فایل مرز شهرستان سنندج دانلود فایل شیپ فایل مرز…

  • پاورپوینت تحلیل پروژه هزار و یک شهر

    پاورپوینت تحلیل پروژه هزار و یک شهر برچسب ها: تحلیل پروژه هزار و یک شهربررسی معماری پروژه هزار و یک شهرپروژه هزار و یک شهرمعماری پروژه هزار و یک شهر رفتن به سایت اصلی پاورپوینت تحلیل پروژه هزار و یک…

  • دانلود شیپ فایل رده های خاک استان فارس

    GIS,آریدی سل,اصفهان,انتی سل,اینسپتی سل,جغرافی,رده های خاک استان فارس,شیپ فایل,شیپ فایل خاک استان فارس,لایه GIS,لایه GIS خاک,لایه GIS خاک استان فارس,لایه خاک,نقشه خاک,نقشه خاک استان فارس دانلود فایل دانلود شیپ فایل رده های خاک استان فارس دانلود فایل شیپ فایل رده…

  • معرفی شرکت شاداب خراسان

    امکان سنجی شرکت شاداب خراسان,درباره شرکت شاداب خراسان,شرکت شاداب,شرکت شاداب خراسان,شرکت شاداب مشهد,کارآفرینی شرکت شاداب خراسان,کسب و کار شرکت شاداب خراسان,محصولات شرکت شاداب,معرفی شرکت شاداب خراسان دانلود فایل معرفی شرکت شاداب خراسان دانلود فایل توضیحات:معرفی شرکت شاداب خراسان، در قالب…

  • برنامه سی شارپ(#C) تايمر

    CSharp,برنامه نويسي سي شارپ,تايمر سي شارپ,تایمر,دكمه توقف تايمر سي شارپ,دكمه شروع تايمر سي شارپ,سي شارپ,سی شارپ,کد سی شارپ,کدنویسی,کدنویسی با سی شارپ دانلود فایل برنامه سی شارپ(#C) تايمر دانلود فایل توضیحات:برنامه سی شارپ(#C) تايمر. این برنامه شبيه تايمر عمل مي كند. داراي…

  • دانلود نقشه بخش های شهرستان اصفهان

    بخش های شهرستان اصفهان,شیپ فایل بخش های شهرستان اصفهان,فایل جی آی اس بخشهای شهرستان اصفهان,نقشه ی بخش های شهرستان اصفهان,نقشه ی جی آی اس بخش های شهرستان اصفهان دانلود فایل دانلود نقشه بخش های شهرستان اصفهان دانلود فایل بخش های…

  • پاورپوینت میراگرهای غیرفعال و کاربرد آنها در سازه های دریایی

    پاورپوینت میراگر,تحقیق میراگرهای غیرفعال,جداگر لرزه ای,دانلود پاورپوینت,دانلود تح,کاربرد میراگرها,ميراگر هاي جرمي تنظيم شده,ميراگر هاي مايع تنظيم شده,میراگر سیال لزج,میراگر ویسکو الاستیک,میراگرهای اصطکاکی,میراگرهای غیرفعال,میراگرهای فلزی دانلود فایل پاورپوینت میراگرهای غیرفعال و کاربرد آنها در سازه های دریایی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت  ميراگرهاي…

  • پاورپوینت فصل چهارم کتاب مدیریت سرمایه گذاری جونز (ویرایش جدید)

    پاورپوینت فصل چهارم کتاب مدیریت سرمایه گذاری جونز (ویرایش جدید) برچسب ها: فصل چهارم کتاب مدیریت سرمایه گذاریچارلز پی جونزدکتر تهرانی و دکتر نوربخشنحوه معامله اوراق بهادار پاورپوینت فصل چهارم مدیریت سرمایه گذاری جونز اتوماتیک سازی بورس سهام نیویورکسفارشات در…

  • پاورپوینت آموزش نکات دستوری درس هفتم عربی کلاس نهم (ترکیب وصفی -ترکیب اضافی)

    آموزش ترکیب وصفی و اضافی,پاورپوینت درس7 عربی نهم,پاورپوینت عربی,پاورپوینت عربی نهم,خرید فایل,دانلود فایل,عربی نهم,فرافایل,فروش فایل,قواعد درس 7عربی نهم,قواعد عربی نهم,نکات دستوری درس 7 عربی نهم,نکات دستوری عربی نهم دانلود فایل پاورپوینت آموزش نکات دستوری درس هفتم عربی کلاس نهم (ترکیب…

  • دانلود سؤالات ارشد رشته مجموعه زبان انگلیسی (کد1121) + پاسخنامه سال 93

    پاسخنامه سال 93,دانلود سؤالات ارشد رشته مجموعه زبان انگلیسی (کد1121) دانلود فایل دانلود سؤالات ارشد رشته مجموعه زبان انگلیسی (کد1121) + پاسخنامه سال 93 دانلود فایل دانلود سؤالات ارشد رشته مجموعه زبان انگلیسی (کد1121) + پاسخنامه سال 93   پرداخت…

  • پاورپوینت سیاستهای خانه سازی

    پاورپوینت تامین مسکن,پاورپوینت خانه سازی,پاورپوینت سیاستهای خانه سازی,پاورپوینت مسکن,پاورپوینت مسکن در مناطق شهری,تأمین مسکن,خانه,خانه سازی,دانلود پاورپوینت,سیاستهای خانه سازی,فرافایل,مسکن در مناطق شهری دانلود فایل پاورپوینت سیاستهای خانه سازی دانلود فایل توضیحات:فایل پاورپوینت سیاستهای خانه سازی، در حجم 27 اسلاید قابل ویرایش،…

  • كاربرد معرفهاي تري برميد در واكنشهاي برم دار كردن تركيبات آلي

    Bromosuccinimide,انواع معرف های برماسیون,برم دار کردن ترکیبات,برم دارکردن,برماسیون,دانلود پاورپوینت شیمی,روش های برم دار کردن,شناساگرهای برماسیون,فراف,متدهای برم دار کردن,معرف های برماسیون,معرف های تری برمید,مکانسیم معرف های برمه کننده دانلود فایل كاربرد معرفهاي تري برميد در واكنشهاي برم دار كردن تركيبات آلي…

  • دانلود نقشه بخش های شهرستان کوهدشت

    بخش های شهرستان کوهدشت,شیپ فایل بخش های شهرستان کوهدشت,فایل جی آی اس بخشهای شهرستان کوهدشت,لایه جی آی اس بخشهای شهرستان کوهدشت,نقشه ی بخش های شهرستان کوهدشت,نقشه ی جی آی اس بخش های شهرستان کوهدشت دانلود فایل دانلود نقشه بخش های…

  • ترجمه مقاله بررسی کلی انسولین گلارژین

    ترجمه مقاله بررسی کلی انسولین گلارژین برچسب ها: انسولین گلارژینانسولین پایهانسولین NPHدیابتهایپوگلایسمیمقاله ترجمهترجمه مقالهمقاله انسولین ترجمه انسولین ترجمه مقاله انسولین درباره انسولین گلارژینانسولین چیستانسولین گلارژین چیستفرافایلبازاریابی اینترنتی رفتن به سایت اصلی ترجمه مقاله بررسی کلی انسولین گلارژین دسته بندي :…

  • پاورپوینت درس هفدهم کتاب مطالعات اجتماعی پایه پنجم ابتدایی

    اسلاید سفر به کربلا,اسلاید سفر به کربلا 1,بازاریابی اینترنتی,پاورپوینت درس 17 مطالعات پنجم,پاورپوینت سفر به کربلا,خرید فایل,دانلود پاورپوینت,درس 17 اجتماعی پنجم ابتدایی,درس سفر به کربلا,درس هفده مطالعات اجتماعی پنجم,غداهای عراقی,فرافایل دانلود فایل پاورپوینت درس هفدهم کتاب مطالعات اجتماعی پایه پنجم…

  • پاورپوینت تحلیل مرکز تجاری چگندو چین

    پاورپوینت تحلیل مرکز تجاری چگندو چین برچسب ها: تحلیل مرکز تجاری چگندو چینبررسی معماری مرکز تجاری چگندو چینپلان مرکز تجاری چگندو چینمرکز تجاری چگندو چیننمونه موردی مرکز تجاریپلان مرکز تجاریبررسی معماری مرکز تجاریتحلیل مرکز تجاریمرکز تجاری رفتن به سایت اصلی…

  • فایل لایه باز عرقیات گیاهی (عرق پونه)

    فایل لایه باز عرقیات گیاهی (عرق پونه) برچسب ها: دانلود فایل لایه باز عرقیات گیاهیعرق پونه لایه باز عرقیات گیاهی لایه باز رفتن به سایت اصلی فایل لایه باز عرقیات گیاهی (عرق پونه) دسته بندي : وب و برنامه نویسی…

  • فیزیک حالت جامد- ابررسانا

    فیزیک حالت جامد- ابررسانا برچسب ها: فیزیک حالت جامدابررسانادانلود اسلایددانلود پاورپوینتسمینارفیزیک جدیدتاریخچه ابررساناییتعریف ابررساناییویژگیهای ابررساناییتاریخچه فیزیک حالت جامدفیزیک حالت جامدفیزیک حالت جامدفیزیک ماده چگالشاخه های فیزیک ماده چگال رفتن به سایت اصلی فیزیک حالت جامد- ابررسانا دسته بندي : علوم…

  • پروژه دستگاه خودپرداز(ATM) با سی شارپ در محیط ASP.NET

    ATM simulation,NET,برنامه نویسی سی شارپ,پایان نامه کامپیوتر,پروژه ASP,پروژه پایانی,پروژه سی شارپ,پروژه شبیه سازی خودپرداز,پروژه کامپیوتر,سی شارپ,شبیه ساز ATM,شبیه سازی خودپرداز,کدنویسی asp,کدنویسی سی شارپ,مهندسی کامپیوتر,نرم افزار atm دانلود فایل پروژه دستگاه خودپرداز(ATM) با سی شارپ در محیط ASP.NET دانلود فایل توضیحات:پروژه…

  • جزوه آموزشی تنيس روي ميز (تربیت بدنی عمومی2)

    آموزش پینگ پنگ,آموزش تکنیک,آموزش تنیس روی میز,انواع راکت گیری,تاریحچه پینگ پنگ,تربیت بدنی 2,تربیت بدنی عمومی,تنيس روي ميز,جزوات درسی,جزوه آموزشی,جزوه پینگ پنگ,جزوه تربیت بدنی,دانلود جزوه,دانلود جزوه تربیت بدنی,درس تربیت بدنی,راکت گیری دانلود فایل جزوه آموزشی تنيس روي ميز (تربیت بدنی عمومی2)…